打篮球时如何克服恐惧心理？更加融入到比赛当中。

2024-12-14 09:39:41

推荐回答（2个）

回答1：

俗话说：眼不见，心不烦。1.运球产生恐俱心理一方面是由于运球时太过形式化，此乃运球的大忌。2.其最根本的原因还是因为技术不到位，导致你产生了畏俱心理，应当克服这种心理。给你一个方法，首先增强腕部力量，熟练跨下运球，切记！运球时身体尽量避免摆动。将运球熟练致不用眼睛看，就能轻易完成各种动作。最后在实战中发挥自己所掌握的所有技术。不断更新自己过人的招式。认为可以给几分吧

记得采纳啊

回答2：

比赛过程中，如何克服恐惧心理？脑适能专家告诉你，做到这些改变，让你更出色！