问题分析：你说的情况应该是肝阳上亢，肝肾阴虚，气血不足引起的，也是心理紧张造成的意见建议：这样的病症应该积极舒缓心情，多锻炼身体，合理的饮食忌生冷辣。可以用中药调节身体的，用：龙胆泻肝丸，人参归脾丸就可以的
