只有害处！提出用醋刷牙的人可能认为醋可以软化牙渍，达到清洁的作用。事实上就像用漂白粉洗衣服一样，最后损坏的只是衣服。醋酸会使口腔的ph值降低，口腔内呈酸性环境，容易使牙釉质表面产生脱矿，大大提高蛀牙的危险，如果本来就有牙齿敏感的人症状会加重，也会促使龋齿加速发展。脱矿后的釉质硬度降低，也会容易导致过度磨损和诱发楔状缺损等问题。所以用醋刷牙是很荒唐的想法。
