侧着睡觉有什么不好的地方吗？因为我仰睡会感觉到头痛，所以知道的人请告我一下，谢谢、

因为我仰睡会感觉到头痛，所以知道的人请告我一下，谢谢、 刚睡下的时候是仰睡，可是过一会就会头痛，最好只好侧着身子睡了，而且一睡就是一个晚上、 满意答案十二福 夏风4级2010-10-25也许是你枕的枕头有关哦不过侧着睡觉也是可以的，但是记住不要左侧，因为左侧会压迫心脏等器官你可以右侧哦。平时注意下就好哦。╮淡定的人生 的感言： 谢谢但是我这人还有一个习惯就是不喜欢枕低枕头、一般我的枕头就是两个 2010-10-25其他回答(1) 热心问友 2010-10-25睡眠姿势通常有仰睡、右侧睡、左侧睡和俯睡几种。一般最好是不要俯睡。俯睡时胸部受到压迫，呼吸困难，人体吸入的氧气相对减少，不利于新陈代谢；同时心脏受压，心搏阻力加大，血液循环受到影响。向左侧睡时压迫胃，使胃内的食物不易进入小肠，不利于食物消化和吸收，还会压迫心脏，对患有心脏病的人尤为不利。正常的睡眠姿势应该是仰卧睡，或向右侧睡。一些血液循环差、防寒机能弱、睡觉时怕冷的人，把身体稍微弯曲向右侧睡也很适宜，这样可使全身肌肉得到最大程度的松弛，又不致压迫心脏，使心、肝、肺、胃、肠处于自然位置，呼吸畅通，还可帮助胃中食物向十二指肠输送。