可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。
一般常见的，如果你有痰可以吃一些甘草片之类的， 干咳，药房也有一些随处可见的药物。你只要跟药剂师提你是“干咳”，就会有许多。 比较中间有痰但是不多。建议止咳糖浆比较好，中药副作用小。 需要主要的事，如果是感冒伴随或者有咽痛的话，应该同时用消炎药，常见的有阿莫西林（青霉素过敏不能用），还有罗红霉素和阿奇霉素。 如果你以前吃药没加消炎药，你可以加吃消炎药3天，如果再3天还没见效，建议马上看医生吧，因为年纪大了，生病消耗比较快。用一些静脉输液比较见效快。 最后补充的是，临床一般是不主张止咳的，因为咳嗽本身是一种保护行措施，是因为你的呼吸道炎症，咳嗽是要把脏东西咳出来的动作，所以一般是先用消炎药，然后加用一些化痰药。
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