抑郁症严重的话光靠心里咨询也是不行的，建议你先自我调节，如果不行的话就要去医院治疗了，最好到专业的正规医院去治疗，就去那个成都 恒博 医院治疗，他们治疗抑郁很不错的，需要的话去试试吧，祝早日康复！
抑郁症会让人长期情绪低落，置之不理很有可能会造成自杀等严重后果，所以还是早些治疗的好。 治疗抑郁的方法要根据病情来看，如果是轻度抑郁症，可以通过运动、饮食治疗的，如果抑郁程度较重，可以通过药物治疗，治疗抑郁的药物里，西药疗效快，中药能根治。口碑比较好的一款是桂龙复方柴胡安神颗粒，可以试试。
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