吃柿子时 吃硬的好 还是 软的好 那个营养价值高

2024-11-25 07:01:36
推荐回答(3个)
回答1:

太软的适合拿回来就吃,价格低且好吃。
略硬巴的是最好的
太硬的不买,生的。
营养价值
柿子所含的热量比较高,碳水化合物和膳食纤维的含量也比较高。
柿子的营养十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量比苹果低以外,其他成分均是柿子占优。
柿子(鲜果):味甘、涩,性凉。具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效,柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血,还可充饥。

回答2:

成熟了以后的柿子不要太软的熟的过劲了。

回答3:

嘎嘎硬 没熟 嗷嗷软 坏了 不软不硬 正好