我习惯性的4-5天才大便一次怎么办

2024-12-15 17:47:29
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回答1:

你好!正常情况下,每天吃进的食物通过胃肠道消化吸收,所余残渣的排泄,常需24~48小时。所以,每天1次或者2天1次大便,比较符合正常生理。

每周排便次数少于3次,排便费力,大便干结,属于便秘。

有的人常年3~5天大便一次,但大便不干结,排便也不费力,属个体差异,不属便秘。这种情况可能与先天性肠道结构异常或个人习惯有关,无需特别治疗。

粪便是人体不需要的残渣废物,长期蓄积在肠道,不仅发酵产气引起腹胀,毒素再吸收也会影响健康。建议每天定时排便,慢慢调整为2~3天,再调整为1~2天排便1次,每天坚持,机体产生记忆,形成习惯就好了。

消化系统功能紊乱可以引起口臭。放臭屁主要是消化不良,选择容易消化的食物细嚼慢咽,每餐7-8分饱就可以了。

回答2:

根据您的描述是便秘的症状,平时生活中要注意营养平衡,多运动,多喝水。便秘引发的口臭的症状,很有可能是肠胃有问题,及时治疗最佳。

回答3:

那这样长时间肯定会形成粪礁
肯定会口臭

回答4:

看看口臭知识咯