高分悬赏★关于身高的问题！

17岁己经很高了 如果过了发育期就不能长高了 18岁 现在就赶快锻炼吧 吃多点营养 同时也卖些增高的产品吃应该有效 祝你成功

恩`````你是很有希望有希望长高的``尤其在20岁以前```
你可以去医院检查一下骨骺有没有闭合``如果没有你还有希望长高哦```
````如果你不是很急的话 ``你可以尝试``练习愈加``真的很有效

还有就是多游泳``打篮球``刺激骨骼
天天都要跳一跳```这样```就差不多有希望张个子哦```
对了```如果爱和牛奶的话``
每天睡前半个小时```喝一杯牛奶```多喝一些大骨汤，
祝你长高的愿望都会实现```嘿嘿``!

倒挂 睡觉前

人可以长到23岁；告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶、咖啡；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有防腐剂甜蜜素等等的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；