林芝的平均海拔高度也就2000多一些，同时森林覆盖率很高，是中国仅次于大兴安岭的第二大林区，气候湿润（来自印度洋的湿润气流覆盖本区），所以，尽管是西藏，但已经不再青藏高原的范畴了。
那里的紫外线不很强。但从拉萨去林芝要过几个山，其中米拉山口5000米以上，在那里停留，紫外线或者高原反应还是比较强的。
林芝的鲁朗林场的海拔有些高，我在那里的时候就有高原反应，但紫外线并不强烈。
林芝的紫外线蛮强的，林芝平均海拔3100米左右，一般人会有高原反应的，需要注意预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
不强 因为海拔低雨水多 是西藏的小江南
紫外线并不强
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