房事时间很短，怎么样才可以延长

最简单传统的办法还是在前戏上下功夫，但效果不是很好，带套能降低刺激性，也是个不错的办法。最好还是平时加强自身体质，方法有很多,自己去艾可补肾壮阳网看一下文章，对你都会非常有帮助。

延长的方法很多的，看你怎么弄了
1. 平时经常慢跑，下蹲，仰卧起坐等增强耐力。经过一段时间的锻炼你会明显感觉到在床上的活力大大好于从前。锻炼越久效果越好哦。短时间的话搭配着我手中的这款中式延时喷剂的使用对身体没有任何的危害，纯中药提取而房事没有麻木感，非常的适合大多数人群

其实女生心很软的，延时助除非是你做了那种触碰到她底线的事情，勃增大关不然的话很好哄的之后呢不停的认错，注微公语气最好带有那种撒娇的语气，比如乖宝宝，众呺郎王我错啦，不要不理人家嘛等等，不要觉得不好意思，她是你女朋友啊有啥不好意思的。异地恋的话最好能打个电话，视频聊天当然是最好啦。都在一个地方的话，给她一个惊喜什么的也算是锦上添花的。当然有钱的买买买也是个不错的主意。但是，注意了重点来了，真正爱你的女生需要的是你的态度，就算你买再多的口红啊，包啊都没有用，态度是第一位。女朋友不开心，首先我会先分析下不开心的原因，是自己惹怒她了，还是遇到不开心的事情了。如果是自己惹怒的话，制造机会好好沟通下，陪个不是，写下你的誓言，以后必定改正。如果是生活中其他事情不开心，带她出去散散心，开导她一下，然后看个电影或者唱个歌什么的，转一下注意力。最后，希望能好好和女朋友在一起，不要因为一点点小事就分手啥的

用延时喷剂啊，效果很好的，我对象也在用