晚上吃面条就会胖吗?

2025-03-06 19:38:21
推荐回答(2个)
回答1:

当然会胖啊!你如果是在减肥,并且不是易瘦体质,我可以很负责的告诉你是会胖的。面条是碳水化合物,淀粉类食品是最容易胖的(当然不能不吃,不然会脱!发!血糖低!)。如果想吃面我建议你放在早上吃或中午吃(早上的糖分可以被很好的分解,所以早餐大胆吃)

回答2:

要看一个人的体质了,有的人别说是吃面条,像喝水都会长胖,而有的人不管吃什么还是那么瘦,每个人的体质不一样,要根据自己本身的体质来决定吃什么。