关注周边朋友聊天的内容，试着去充实自己，多和大家一起出去逛街、聚餐、游玩儿什么的，慢慢的就会融入集体，变得开朗善谈起来了，加油！
很高兴能为你回答这个问题。。首先回答的前提是我其实也是个内向的人。但不是不善言谈。。我觉得你既然性格是内向的那这方面就不太容易变了
毕竟那么多年了
这点的确是真的。。其实我知道你的意思
外向的人交际比较容易
内向的人朋友有时还要猜自己的心思
交友最重要是真诚
内向的性格没什么不好
！至于言谈我觉得首先自己肚子里要有货
对一些问题有自己的见解
这样和别人聊天才不会冷场
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