每个人每月都会有一个情绪低靡期,也就3~4天左右。在这几天不管做什么都没激情,情绪会莫名奇妙毫无原因的变得很坏,同时也有几天心情会相当好,不管有什么烦心的事都能很好得解决。
男人也是人,压力比女的大的多。有那么几天男朋友心情低落,莫名其妙、沉默寡言。这些都可以理解接受。
体力劳动者气血流通,自我调节能力强,脑力劳动者却刚好相反,缺乏锻炼,正气不足,健康问题多,患病率高。男性生理期明显与否,其实就是男性健康的一个“晴雨表”。体质弱的男性一般生理期表现明显,但从“张弛有道”的角度来看,生理期也是压力释放期,通过适当的发泄,能够疏解压抑的情绪,避免引起疾病。
很正常啊,因为工作上的事情压力大的男人多了去了,心情难免会受到影响,这时候就要好好放松一下自己了,好好休息一下。
有几天心情不好,可能是情绪积累起来的,在你的身体里形成了个机制,可以看出你其余时候有好了,那么你想搞明白,你要想想这几天里发生了什么,是不是习惯性的。