可以在设置里，通用，添加方式，然后关闭推荐联系人
卸载了在重新下载一个，我已经试过了可以的
1、我们打开手机QQ，点击上方的那个头像。2、之后点击下方的“设置”。3、这里出现了很多的功能，点击“手机号码”。4、点击“手机通讯录”。
