您好，在月经期间吃你说的虫草花炖排骨或瘦肉等等这些都是可以的。在月经期间要注意休息不要劳累多喝一些热水不要吃生冷刺激性的食物，你说的那些食物完全是可以吃的放心好了。
当然可以啊你很会体贴人你女朋友有福了
