吃饭少不了用筷子，吃饭用的筷子多久换一次更健康？

对于吃饭的筷子来说，最好是勤更换，这样才可以减少很多细菌的感染，所以我建议大家做到以下几点：

一、半年更换一次

在我们平时使用筷子的时候，避免残留了许多的细菌和清洁剂，导致致毒的机会就有很多，就很容易引起胃炎等等。如果长时间不更换筷子，还会引起伤寒等疾病，所以我建议大家除了对筷子勤消毒之外，至少半年要更换一次。同时，我们在挑选筷子的时候，最好是选择挑色生的，因为这种筷子在市面上，是更容易被人得到认可的。

及时更换

二、变色变霉要及时的更换

当我们发现筷子已经变色之后，而且已经发霉了，就应该毫不犹豫的把它扔掉，而不是再一次清洗，因为肉眼看不见的情况下都是有细菌的，更何况是我们看得见的细菌。

筷子

三、筷子有磨损扔掉

当我们发现筷子缺胳膊少腿的时候，也应该直接扔掉，而不是再一次的使用，这样也很容易引发细菌的感染，从而导致口足疾病的发生，这样是非常不划算的，我们大家一定要引起重视。

磨损

四、筷子有异味扔掉

当我们闻到筷子有异味的时候，那一定就是筷子在腐烂了，所以就应该立即的扔掉，否则也很容易引发细菌的感染。

以上这几点，都是我们在使用筷子的时候需要注意的，而且一定要勤更换，并且无论是筷子有异味，或者是发霉，都要直接扔掉，这样才能保证我们的健康。

理论上，竹制、木制筷子应该3-6个月更换一次。

最好勤换筷子比较好，三到六个月比较好，用久了容易引起发霉。

看情况，如果有发霉或异味的情况要立即更换，没有异常也应该半年换一次。

少用一次性筷子，家里的筷子平常半年就要换了，因为长时间不换筷子容易引起细菌滋生。