精子活力低跟吸烟有一定的关系，除了吸烟，还有熬夜久坐，吃辛辣油腻食物，精液缺乏营养等都易造成精子活力不好，要注意调理改善，戒烟戒酒，食补调理，吃生蚝，芝麻，瘦肉，海带补充，饮食保健结合找些养精三宝全面改善精子活力，作息规律，饮食科学，好好的调理就行。
