你好，宝宝缺铁最好是吃含铁丰富的食物，尤其是含铁高、吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃。一般小儿轻度 贫血 还是建议以食补为主，如果贫血较重时，最好根据化验结果遵医嘱口服铁剂，千万不要擅自 补铁 ，也不要盲目为小儿购买营养辅助品。
