你好，很高兴为你解答皮肤过敏的问题。
皮肤过敏是一种变态反应，由变应原进入机体后，促使机体产生相应的抗体，引发抗原抗体反应，表现为红斑、丘疹、风团等临床客观体征，常伴瘙痒。
过敏皮肤通常都比较敏感，对刺激的耐受性较低，会出现一系列异常感觉反应，主要是因为角质层薄，对外界刺激比较敏感，选择护肤品一定要主意，不要选择 一些刺激性的，这样会皮肤更加敏感，角质层进一步受损。
因此，出现皮肤过敏症状，一定要及时修复改善以及做好日常护理。
1、不要用热水来洗脸，一定要用温水。
2、注意保持皮肤清洁卫生，经常擦拭俞敏丨利肤霜护理，针对经常过敏的体质比较有效，纯净无添加，舒敏抗敏不刺激。
3、平时注意从饮食上进行调节饮食清淡，多吃富含维生素C的水果蔬菜。
4、加强体育锻炼提高自己抵抗力,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果。
5、最好到医院做一个过敏原检查，以后避免接触，才能防止过敏再次发生。
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