视频设置里有个 好想叫阴影投射的选项 你点掉它试试
貌似是插件的问题，清除插件试下呢。
在系统设置里把所有的效果全调到最低
这个应该是散热的问题 , 当达到一定温度后CPU和显卡都会直接降频来减少发热量 , 这个时候就会卡 , 温度下来后频率会再上去 , 反复就会出现你这样的情况 , 建议半年起码清洁机器一次 ,或者改良散热 .
问一句，你看看你用的是什么系统？还有就是，你用的是不是联想家悦系列电脑？
