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男生胸部的肥肉怎么减啊？我总体来说不胖啊，就是脸上，胸部，手臂上的肥肉有点多，胸肌有，但是外面是很
男生胸部的肥肉怎么减啊？我总体来说不胖啊，就是脸上，胸部，手臂上的肥肉有点多，胸肌有，但是外面是很
2025-02-24 13:12:48
推荐回答（4个）
回答1：
胸肌训练家庭版，你可以参考一下，如果觉得自己偏胖，可以每天做有氧运动，跑步和骑单车都行，锻炼一段时间后相信你会变得比较自信
回答2：
俯卧撑
回答3：
参军，直接变成型男
回答4：
爬山
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