不建议
早餐建议吃一些营养高的软食，易消化的。
如果是午餐还是建议吃牛排的。
虾子如果做成酱可以早上食用。
如果您习惯了吃西餐，早上吃牛排也是可以的。
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牛排,虾子都属于高蛋白食品，适合中餐用。
按习惯说法：早吃好，午吃饱，晚吃少。意即早餐宜吃些富于营养和食物，以保证一天的需要。
早餐最好吃清淡一点的，也可以喝点牛奶
应该是可以的
早餐适合吃牛排和虾子，经过几小时的睡眠身体新陈代谢已经把食物消化和分解。身体已经没有东西可以提供能源所以早上是最需要补充营养（卡路里）的时段。最后送你一句话：”皇帝的早餐，大臣的中餐，乞丐的晚餐。”祝你愉快
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