买个电压力锅，能定时的那种，什么粥菜炖肉都能做，煮东西快，还不会扑。
这种事急不得，养生锅慢煮才能煮出好味道，功效会比较好哦
有些食物可以通过预处理，减少熬制的时间，比如煮豆子之前用水泡一段时间，杀鸭子之前灌两勺醋……不过这种东西还是建议慢慢来，提前一点准备。用心做出的食物，一定会有意想不到的收获。
贵了点
你早点起床煮
