1、重新开机的时候不停按option键，直到出现启动盘选择界面，此时有两种情况：a.出现 Machintosh HD 和windows 两个硬盘图标，此时你应该知道怎么操作了。b.只有windows一个硬盘，那你就只能采取第2或第3种方案了。2、开机按command + R启动网络恢复，此时需要有畅通的网络。3、用别人的mac制作一个U盘安装盘，具体怎么操作请自行度娘。
