晚上心事太多,睡不着怎么办???

2024-11-26 21:49:08
推荐回答(5个)
回答1:

放松心情,不要想那么多

回答2:

睡不着的时候多看看书吧,一举两得,养成习惯好处多多。

回答3:

闭着眼睛做美梦

回答4:

分散注意力

回答5:

喝点酒再睡