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本人170体重65公斤，哑铃多重比较好，谢谢
本人170体重65公斤，哑铃多重比较好，谢谢
2024-12-14 17:04:24
推荐回答（1个）
回答1：
按你极限来，你觉得最重的就可以了，这个没办法从身高体重看出来的，我爸一朋友，160，75公斤，他哑铃都40公斤为最低的
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