问题分析:你好,你这可能是因为颈椎病造成的,长期的一个姿势或是不注意活动就会这样。意见建议:你首先要经常的活动颈部在就是可以采用针灸推拿治疗,注意休息一般是没有大病,要是不放心可以做一个颈椎的CT看看一下。