因为你是新手，所以建议刚开始的时候选一些节奏感比较强的一些音乐，健美操音乐是有规律的，四个八拍一小节，一三八拍的时候要开始做动作，所以带操的时候要从第二和第四个八拍开始倒数，四、三、五、六+动作名称 然后一三八拍的时候会员就会跟着你做 刚开始自己多练习 动作一定要标准 即使踩错了拍也不要紧张 ，及时改过来 制作音乐 你上360软件宝库里下一个音乐编辑器 名字叫 Gold Wave 简单好用
根据动作的难度来选音乐，制作音乐可以通过下载软件来截取活合并。
最好是选节奏感强点的音乐。
街上小摊里经常有卖适合的音乐，然后自己做做就好啦，公交车电台里也经常放这类音乐的，我是学生~
可以从一下网站下载啊
适合跳健美操的音乐
http://home.163disk.com/jianmeiyinyue
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