产后可以喝甜酒鸡蛋吗

甜酒煮鸡蛋一般在平时的时候都没有人会吃的，因为说实话这个味道其实不是非要吃下去的原因的话一般的人其实都是接受不了的。毕竟甜酒煮鸡汤真的不算是什么美食，顶多就是比较营养罢了。那么产后几周可以吃甜酒煮鸡蛋呢?

产后几周可以吃甜酒煮鸡蛋
　　如果你现在是在产后坐月子哺乳期，只要下面出血干净了，出血量不多就可以用甜酒煮鸡蛋吃，因为这个有发奶的效果，吃了以后奶水会多一点。如果你奶水不够，当然也可以提前一点吃，这个早吃一点，晚上吃一点没有关系，对你产后的身体没有什么影响。

　　甜酒蛋是传统的乳制品美食。吃甜酒蛋可以促进母奶的分泌，给宝宝更高质量的牛奶。此外，甜酒蛋可以帮助孕妇快速恢复，驱寒保暖，减少母亲患病的几率。甜酒蛋具有疏通经络活血的作用。如果母亲在恶露未尽时吃甜酒蛋，很容易引起恶露。因此，女性在去除恶露后应多吃甜酒蛋。

　　只要下面出血干净了，出血量不多就可以用甜酒煮鸡蛋吃，因为这个有发奶的效果，吃了以后奶水会多一点。如果你奶水不够，当然也可以提前一点吃，这个早吃一点，晚上吃一点没有关系，对你产后的身体没有什么影响。如果是顺产，产后就可以吃，如果是剖宫产，需要在恢复肛门排气后吃。在产后要注意饮食多样化，多喝汤，比如鱼类，蛋汤，水果蔬菜也是可以吃的，但水果要温水温过之后再吃，注意保暖，不要吃冰冷的辣的刺激性食物。

甜酒煮鸡汤的营养价值
　　1.补充人体营养；糯米酒煮鸡蛋主要原料是糯米酒跟鸡蛋，糯米经过发酵成酒以后，其营养更容易被人体吸收，消暑解乏，促进人体的血液循环，提升人的气色。鸡蛋含有丰富的蛋白质，补充人体能力和氨基酸，有助于智力的器官的发育。2.补气补血，温胃健脾；糯米酒煮鸡蛋可以说是非常适合广大中老年人、孕妇和身体虚弱者补气补血，特别是对精神颓废、经常头晕眼眩、脸色发黄、乏力疲惫等症状特别有效。常喝一下糯米酒煮鸡蛋，不但温五脏，健脾胃，还能补气补血，滋阴补肾。

　　糯米酒，又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用: 面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

酒酿又叫醪糟，是一种用蒸熟的米饭经过发酵做的美食，可以是大米饭还可以是糯米饭，也是一种传统的美食，因为她含有酒精成分，也被称为酒酿或者米酒。在我国大部分地方都有，特别受欢迎，吃法更是多种多样，它的营养价值特别高，它含有多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、肽、无机盐等成分，都是特别易为人体消化吸收，能增进食欲，帮助消化，促进新陈代谢等。

酒酿鸡蛋，是客家人传统的小吃，他们的做法一般是加酒酿、鸡蛋、生姜、红糖一起煮，在南方地区尤为流行，口味酸甜可口。尤其在月子期间吃的最多，我们平时家里有是中老年人和身体者，都可以用它来滋补气养血。尤其在寒冷的冬天，早上喝一碗这样热气腾腾的酒酿鸡蛋，那真是暖和又美味了，一整天都能量满满。所以有条件的主妇，可以用米酒机做酒酿，加汤圆、鸡蛋、红枣、枸杞等等，不仅养胃又美容。

酒酿鸡蛋，哺乳期能吃吗？酒酿煮鸡蛋，在好多地方被称为是“月子米酒水”，也是坐月子期间必须吃的一种滋补品，最少我做月子都吃过，可以加红糖一起吃效果更好。

哺乳期吃酒酿鸡蛋的好处

1、酒酿它属于甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。大多数产妇，都有水肿的毛病，吃酒酿鸡蛋不仅可以利于产妇利水消肿，而有些产妇乳汁少，有的不通畅，也可以多喝酒酿煮鸡蛋，它有催乳和通乳特别效果，而且还有很好的丰美誉。

2、大多数产妇生完孩子以后，都有气血两虚、脾胃虚弱的情况，多吃一些鸡蛋酒酿，可以帮助补血养血活血，避免产后出现头晕眼花，出虚汗的情况，还有一些产妇的恶露不尽也有很好的排毒效果，在产妇拍冷这方面效果更好。

3、酒酿纯天然发酵美食，而鸡蛋是大家公认的做月子必吃的美食，而被称为“人类理想的营养库”。它们二者的结合在一起吃，加上红糖的补血养血的营养，对产后的恢复效果特别好。更对宫内淤血的排除，温补脾胃、腰背酸痛，消化不良，食欲不佳等等都有明显的功效，有这些症状的产妇尤其要多吃一些。

4、酒酿蛋还有提神解乏、解渴消暑的功效，要是产妇在夏季，多吃可以预防这些症状哟！

需要注意什么？生孩子真是太伤产妇元气了，月子期间吃了不好吃的，可是滋补毕竟是长时间了，不能说一个月就能完全把身体恢复回来，所以有些食材在月子期间可以吃一个月，一个月以后，就不可多吃了，比喻酒酿煮鸡蛋，在天天吃，就会弊大于利了，所以，所有的美食再好，也不可能一年365天都吃，那样适得其反了。

对于剖腹产的女性来说，还是需要时刻注意自身健康与安全的，调理好自己的身体也至关重要的事情，这样才能尽快的恢复到健康的状态，那么剖腹产后能吃甜酒鸡蛋吗?这种食物具有很好的养生功效，也能改善产妇的身体状况，不过一定要适量食用，也要做到营养饮食才可以。

可以吃，对因产后气血虚弱而导致产后乳汁不足有很好的效果。甜酒煮鸡蛋配方：甜酒酿100克、鸡蛋1个、红糖15克。制法：将甜酒酿放入锅，加清水一小碗，煮沸约10分钟。鸡蛋去壳，放至甜酒酿内，煮至刚熟，再加入红糖溶解即可。用法：当点心1次吃完。
再给你几款下奶食疗方吧：
1、章鱼煲猪蹄配方：章鱼、花生各30克、猪蹄1只(重约400g)、蜜枣6颗。制法：章鱼用温水浸发后洗净，猪蹄刮毛，洗净后斩块，小火煲2~3小时，调味供用。把全部用料放入炖盅，加开水适量，炖盅加盖，小火隔水炖2~3小时，调味供用。用法：佐餐食用，一般服2~3次见效。
2、白玉黄花菜配方：黄花菜20克、嫩豆腐50克、香菇5朵，食油、盐、味精、黄酒各适量。制法：黄花菜洗净，用水浸润，摘去花蒂，切成2段;嫩豆腐过水，切成骨牌大小;香菇浸润后，去蒂切丝。炒锅内放入食油，烧至八成热时放入葱略爆炒，再放入黄花菜、香菇丝同炒，撒入盐、味精即可起锅。把锅洗净，大火，放入食油少许，待油热改小火，放入嫩豆腐，煎成金黄色，加盐少许，再把先炒好的黄花菜、香菇丝倒入，加水少许，略焖，即可起锅。用法：佐餐食用。
3、鲫鱼浓汤。挑两条鲜活鲫鱼{约一斤重}，去鳞杀好洗净，煎至两面黄爽后加入2斤水煮，期间加入少量料酒，盐，姜沫。煮得只剩下一吃饭碗汤即可。
通过上面的介绍，大家对剖腹产后能吃甜酒鸡蛋吗也都很清楚了。产妇们既要考虑到自己的特殊阶段，多吃一些通乳的食物，才能让自己的母乳质量更好。而且还要以滋补清淡为主，调理好自己的身体，才能早点恢复健康，也就可以正常生活了。