强迫改变自己的性格好吗？

强迫改变自己的性格，当然是非常好的一件事情。俗话说性格决定命运，细节决定成败，说的就是这个道理。所以说一个人的性格好与坏非常的重要。如果你发现自己的性格对于学习工作以及家庭方面有不好的影响的话，建议你可以适当的改变自己的性格，让自己的性格变得有利于家庭，有利于自己，有利于社会。这样以后你就会走向成功，走向幸福美满之路。

你所做的这些事情恕我直言从一开始就是错的，那年可能你还小，看不穿一些事情，我看到你所说得，我感觉到了你的成熟，你所经历的就好像什么呢，一个人在一个不属于自己的维度里，所以的一切都显得不自然，这就好比有些人性格很不好，他们好色，耍诈，但一样有很多朋友，这说明什么呢，所有的一切都属于他自己，就算他是不好的，但别人感受到的是真实的自己，而我们呢，虽然每天做的都很高贵，但自己却连自己都丢了，慢慢的就会形成俩面性格，见人一面背人一面，那样别人累我们也累不如做回自己，怎样最回自己？很简单，做你想做的说你想说的，然后看大家的回馈，曾经的只是你的性格，性格没什么好坏，只有适合不适合，人要有一种扬长避短的思想，把自己性格里好的东西夸张，把性格里的缺陷掩藏，如果每个人都一样，那世界就没有任何自我可言，如果一个人的一切只为自己思考是自私，但如果一个人一切都为了别人，那你活着又是为了什么，希望你能明白我说的意思，你该做的就是放松，不去想，往下走，顺其自然

量力而行1.写下你的计划。这是一个两方面的行动：你想要什么样的改变，你想成为怎样的人。两者缺一不可。这是一个艰巨的任务，开始战斗之前你应该要知道自己面临的是什么。
你该如何预测新的性格对你整个人的成长有什么作用？在这个阶段，很多人会得出的结论，认为人格改变是没有必要的，有必要改变的是对你与他人的交际有负面影响的一个小的习惯。只一点点调整有作用吗？
如果你希望自己能更像某个人，先分清哪些是你想模仿的。不要只是看到一个人就说：“是的，我就想成为这样的人。”找出你真正钦佩的地方——他们处理事情的方式？他们说话的方式？他们走路或行为方式？更重要的是，这些与他们的幸福有关吗？

2
告诉别人。匿名戒酒会如此成功的部分原因是，它让你将通常不会谈论的事情放开来说。有人对你负责能给你在其它情况下得不到的外在激励。
告诉朋友你想要完成的目标。如果他们是一个值得信赖的知己，他们将能够督促你往正确的方向走（可能你这样做很可笑，或者帮你走入正轨）。如果你愿意，额外的想法和旁观者的视觉可以帮助你看到你该如何做、你给别人的印象是怎样的。

3
奖励制度。这是绝对有用的。 “绝对”。这可以是小如从一个口袋移动弹珠到另一个口袋，到大如奖励一个假期。不管是什么，让你的奖励物有所值。
这样做的时候，可设定检查点。如果你走到一个漂亮女孩跟前，跟她说了句话，很好。这值得重视。如果下周你走进她，还聊了些趣闻，太棒了！所有事情都有奖励，“全部”都是挑战。

不要再给自己贴上标签。当你认为自己害羞而保守，你会将这种想法作为支点。你为什么不要去参加周五派对呢？……没错。你根本没有理由。当你不再给自己贴标签，整个世界就为你打开了。
你在不断地变化。如果你认为自己是一个乐队怪胎，你可能会发现自己就是拥有这种特性。但是，如果你意识到你总是在不断发展和变化，就有可能打开了激发你成长的机会，那个原本你会因为害羞而错过的机会。

停止“固定”想法。不要延续相同的标签，不要认为世界只有黑和白。男孩不是都可怕、权力不是邪恶的、教科书有其用途。一旦你意识到是你对事物的“个人观点”铸就了你这个人，你就会看到更多的可能性，因此，你可以有更多的行为选择。
有些人认为某些品性是“固定的”，这极大地影响了他们的言行举止。相反的想法则是“成熟”的心态，拥有这种观点的人认为品性是可塑的、可以不断改变的。这种心态在儿童早期发展，而且可以极大影响一个人的性格。如果你觉得事情是“固定的”，你不相信你可以改变它们，那么你将如何看待世界呢？它可以决定你如何看待自感情、如何解决冲突，以及如何迅速从失败中站起来。

强迫自己改变性格我认为没必要，为了适应当前的环境而做出适当的改变是可以的，性格没有好坏之分，没必要给自己太大的压力。

文：Juno丨授权转载

图源：豆瓣丨电影《天使爱美丽》

人来人往
陈奕迅 - Third Encounter Live


所有内向的人，从小到大应该都受到过内向的困扰，身边总会出现一个比你开朗活泼，比你讨大人欢心的小孩，他或许是你的朋友，也许是你的兄妹。

总之，你一直处在与他的对比中，且始终处于下风。

你不能理解的是，为什么他们能够如此自然而然地叫着叔叔阿姨好，上课的时候总爱举手回答问题或者问老师问题，身边总是围着很多朋友很热闹，喜欢跟着父母参加聚会聚餐，他们不累吗？不觉得难受吗？

对于你来说，一个人待在房间里看鬼片比出去和一大群半熟人聚餐更舒服，宁愿一个人在家里吃泡面也不愿参加父母的聚会僵着一张笑脸叫着叔叔阿姨，和不太熟悉的人在一起没有话说时感觉世界糟透了尴尬癌发作......



你当然知道开朗活泼一点会更讨人喜欢，于是你尝试过改变，模仿那些天生外向自来熟的人，但总是达不到想要的效果，就像是扮演了一个和自己截然相反的角色，每天精疲力尽，觉得挫败又委屈。

于是你放弃了，不，只是暂时地放弃了这个尝试，因为过不了多久，你又会开始羡慕身边那些朋友遍地走到哪儿都有人招呼的朋友，于是你又不死心地想要再试一试......

这个循环会持续很长一段时间，有的人或许真的变成了看起来外向的人，但是每参加一次聚会就会觉得很疲惫，有的人最终认命地发现自己就是内向的人，于是放弃尝试，但是始终对自己内向的性格感到不满意。

对，这就是内向患者自我挣扎的过程的缩影，今天，想和你们谈谈关于内向这种性格。



内向者与外向者的区别

很多人对内向的人有个误区，包括我们内向患者自己。内向和外向的区别，不是一个看起来沉默寡言，一个看起来活泼开朗，这只是表面特征，而这些特征是能够后期改变的。

事实上，很多出色的演讲家也是内向的人，但是经过后期刻意的训练，最终能够在一大堆人面前侃侃而谈。

因此外表活泼开朗的人未必就是外向的人，也可能是伪装外向的内向者。

1. 内向与外向真正的区别是：能量来源不同。

内向的人通过独处获得能量，就像是给手机充电一样，而社交是一件消耗精力的事情，每一次社交性质的活动之后，内向的人会觉得很疲惫，需要一个人独处来恢复精力。

而在人群中，内向的人会时常觉得自己是一个局外人，在所有人都玩嗨了的时刻，始终无法融入进去。

而外向的人通过社交来获得能量，他们喜欢社交，通过和各种不同的人打交道来获得能量，相反的是，他们讨厌一个人独处，希望身边有人陪伴，因此总会找各种朋友一起出去逛街、聊天、聚会，只有这样，他们才会觉得充实。

2. 内向和外向的人的区别还在于，他们的关注焦点不同。

外向的人喜欢向外探索世界，因此他们喜欢社交，喜欢和人打交道，对他人和外面的世界富有旺盛的好奇心和兴趣。

而内向的人则是向内探知内心世界，把更多的焦点放在对自我内心的发现上，与其说内向的人不愿意和别人打交道，不如说他们很少对他人产生兴趣，因为缺乏兴趣，所以懒得理你。



内向者独有的优势

1. 相较于外向的人，内向的人更擅长深度交流，发展更深的关系。

虽然那些外向的人有很多朋友，但是大多的都是泛泛之交，对于外向的人而言，朋友有很多种，认识的朋友，普通朋友，好朋友，和死党。

而对于内向的人来说，只有两种人，一种是好朋友，一种是陌生人，没有中间的关系，一旦内向者和人交往后发现对方和自己不适合，便会果断放弃这段关系，懒得维系。

对于内向者来说，没有普通朋友，他们也不屑于泛泛之交。

内向者不喜欢和人停留在表面的寒暄，他们喜欢和人探讨更深层次的东西，他们似乎拥有一种天赋，当你与他们交谈的时候，总是会不自觉地把自己真实的想法说出来。

内向者善于倾听，因此能够让你放下防备，一旦你和他们深度交流过后，便会增加对他们的好感，并发展更密切的关系。

2. 内向者喜欢独处，因此他们更有时间去学习新技能提升自己。

内向者享受一个人的感觉，喜欢安静的状态，通常他们会选择看书、看电影、画画、弹琴、写作等活动来充实自己，相比于大部分时间用于社交的外向者，内向者有更多的时间精力来用于自我提升。

3. 内向者更忠实内心的想法。

因为外向者的关注焦点在外界，因此他们比较介意别人的看法，以外界的反应来审视并调整自己的言行，会为了获得别人的喜欢而做出相应的举动，在这个过程中内心真实的想法便会被掩埋和扭曲。

而内向者的关注焦点在自己的内心，因此不大在乎别人的看法，他们关心的是内心的风吹草动，愿意付出努力去达成内心的想法和愿望。



今天想到写内向患者，是因为我也是一名内向者，也经历过讨厌自己的性格并想要改变的漫长的阶段。

直到当我意识到原来作为一名内向者拥有外向者不拥有的天赋和优势时，才终于深刻了解自己的性格，不强迫扭曲它，顺应它，并享受内向所带来的机会和成就。