每100克小龙虾中约含热量81大卡。龙虾的脂肪含量低，热量也不高，在所有肉类里，鱼类及海鲜类的热量是最低的，且含有的是不饱和脂肪酸，食用对身体有益，减肥可以吃龙虾。
麻辣小龙虾，那是蛋白质，不会让人胖。香菇就更不会啦，除了维生素就是水和纤维。。
让人胖的物质是：1。高脂肪。2。碳水化合物（糖。面粉。米饭等。。）
由于麻酱本身就是碳水化合物，里面又有油，所以，吃多了还是会胖的（吃多了的概念是，2碗以上。。），少吃没关系，因为人每天也需要点热量的。
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