生完孩子之后肚皮松弛还有妊娠纹，应该怎样做才能让皮肤恢复紧致光滑？

　　“谁比她更可爱？”每个女人都梦想成为无与伦比的美女，但是如果她的皮肤保养不好呢？她每天都暴露在阳光和风中。妊娠纹对已经分娩的母亲来说是痛苦的。以下方法可用于消除妊娠纹:

　　方法1。维生素补充剂

　　分娩后如何去除妊娠纹？西红柿、猕猴桃、西兰花、大豆和其他食物都是维生素补充剂。番茄具有护肤的作用，可以抵抗妊娠纹，还可以淡化妊娠纹。西兰花含有大量维生素A和C，对修复皮肤损伤有很大作用。

　　方法2。运转

　　跑步可以充分锻炼臀部和大腿，有助于将局部脂肪转化为肌肉，减少臀部和大腿的脂肪线。你可以在健身房的加速跑步机上做。分娩后如何去除妊娠纹？当然，你也可以在户外慢跑或跑得更快。有氧运动可以促进身体新陈代谢，消除浪费。

　　方法3。选择合适的产品去除妊娠纹

　　对于想要去除妊娠纹的人，最好使用专业产品去除妊娠纹。怀孕和哺乳期间，去除妊娠纹的产品最好使用无副作用和刺激性的产品，产品温和易吸收。效果会很好。

　　如果你想快速去除妊娠纹，你也可以喝这些饮料来帮助去除妊娠纹:

　　柠檬水:柠檬含有丰富的维生素，具有很好的美容效果，可以很好的预防皮肤色素沉着，起到美白的作用，也有利于产后身材的恢复，并有助于妊娠纹的淡化。

给你推荐消除妊娠纹恢复肌肤紧致的方法：

　　1、适量补充胶原蛋白：一般每周两次固定时间，常见的例如猪蹄、猪皮等，胶原蛋白有助于恢复肌肤弹性，减缓细胞衰老。

　　2、补充维生素c：它能够促进胶原蛋白的合成，加速伤口愈合，从而有利于妊娠纹的修复消除。常见如柑橘、猕猴桃等。

　　3、精油+按摩：坚持按摩有利于妊娠纹处皮肤血液循环，加快身体代谢，配合精油，可以有效淡化消除妊娠纹，促进妊娠纹处的脂肪分解。

　　4、适量运动：运动可以提高皮肤韧性，恢复肌肤弹性，达到淡化消除妊娠纹的目的。

　　5、使用专业的淡化消除肥胖纹产品：美姿秀是一款专业针对解决肥胖纹、妊娠纹的产品，历经数十年不断升级，效果更好更安全!

跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行。产后怎么做妊娠纹才能去掉?当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

可以用中药蜡疗调理，因为蜡疗与皮肤紧密接触，在冷却过程中，其体积缩小，对皮肤及皮下组织可产生柔和的机械压迫作用，既可防止组织内淋巴液和血液渗出，又能促进渗出物的吸收，蜡含油性物质，对皮肤有润滑作用，可使皮肤柔软并富有弹性，能改善皮肤营养，加速上皮的生长，促进再生过程，而达到减少妊娠纹的效果。

跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行。