多喝水,,吃点稀饭的,,再用那个云南白药涂的那种,涂在豆豆处,,要不牙膏也行,第二天会消得快点
痤疮又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80％～90％的人患本病或曾经患过本病(包括轻症在内)，多见于青年人的面部及胸、背、肩等部位，通常是圆锥形的小红疙瘩，有的有黑头，多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起，俗称“粉刺”。指导意见：一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是凉性的苹果、梨、菠萝等。
多喝水 白开水就行 有条件的话 可以用菊花 金银花 决明子泡水喝 非常有效
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