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睡前拉韧带会长高吗
睡前拉韧带会长高吗
睡前拉韧带会长高吗
2025-03-20 06:57:52
推荐回答（1个）
回答1：
跳高。是有助于长高的。 但别拉韧带。 我就是辽宁省 职业篮球队的。 多运动。有助于骨骺线弥合的慢一些 这样就给自己长高的空间了。但拉韧带 要在运动之后拉。 而不是运动之前。运动前 可以活动热身。
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