主料
蒜薹
350g
辅料
油
适量
盐
适量
老抽
适量
鸡精
适量
瘦肉
100g
步骤
1.蒜薹择净,洗好,切小段备用
2.瘦肉切细丝
3.烧热锅,放油,油6成热的时候放入肉丝煸炒
4.肉丝煸炒至发白,放入老抽翻炒上色(之后少了 一张照片,因为接了个电话,我就一边接电话一边把蒜薹倒锅里炒了。)
5.倒入蒜薹后翻炒几下,加入盐,炒至蒜薹略微变色,加入少许鸡精调味关火。
小贴士
一定要烧热锅,放凉油,油烧的不要太热的时候 就放入肉丝,这样炒肉才不会粘锅,当然,你用不粘锅的话那就随意了。
蒜薹炒肉
肉切丁,蒜薹切丁,下入肉末炒熟,葱姜蒜辣椒,精盐精盐鸡粉辣椒面。