跆拳道练到什么程度就可以保护自己了

　　跆拳道一般练到红带及红带以上可以被称为高段位，具有一定保护自身的能力，跆拳道本身有其实战性，但是同样需要通过实战来进行磨练从而保护自己。

　　跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞； 拳(KWON)，以拳头打击； 道(DO)，是一种艺术方法。
　　跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。

保护自己是什么概念？楼主男的女的？身高体重？什么资料都不说，只能说练到什么程度都不行。

当你遇到穷凶极恶的持刀歹徒时，已练到多厉害也不好使，也许你会制服他，但你会受重伤。遇到不厉害的也不会轻易动手，况且跆拳道并不是实战性很强的，不适合街头打斗，真正想保护自己，需要心狠手辣，打不过就跑，连打带跑，保命要紧，利用一切能利用的，绝不给对方机会。跆拳道对锻炼身体磨练意志是非常好的，也可以练就一身好腿法。但永远记住，死的往往是会游泳的。真正的保护自己

那得看你遇到的是什么人！

红带