穿紧身衣容易刺激你减肥因为紧身衣容易暴露身材,为了不被人嘲笑或异样眼光看,就会努力减肥;穿宽松衣服只会使自己麻痹,忽略了自己的体重当然,健康的减肥是适当控制饮食(不是少吃,要注重营养均衡,有研究显示,营养缺乏一样会肥胖,因为缺少某此营养物质合成的一种分解脂肪的酶)及合理的运动及作息。
穿紧的,因为这样才让自己知道自己肥
减肥跟服装应该没关系跟你的运动量有关吧
都不容易