补充益生菌双歧杆菌，口服双歧杆菌制剂，每日三次饭前口服，每次1-2克，连续服用到症状好转后逐渐减量到痊愈。另外服用有益于益生菌食物：奶酪、酪乳、红酒、豆豉、康普茶、开心果、味噌、朝鲜泡菜、香蕉 蜂蜜 燕麦粥等。
喝酸奶，吃水果
