从你现在的叙述看，你完全可以自己找本《人格心理学》，或者《心理医生》看看，相信你可以自己控制、把握自己，应该可以自我治疗。 当你认清自己的问题，也就没什么敢于不敢的了，也就没有什么痛苦了。 个人认为：只有真正有心理学常识的人才能在心理医生的帮助下真正解决问题，否则会陷入各种怪圈。
有问题就要解决问题。一味的逃避不是好办法。
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