【食材】主料:大闸蟹数只;配料:陈醋适量、生姜些许。【做法】1、鲜活大闸蟹清水冲洗数分钟后,用刷子清洗干净(特别是蟹钳上的毛毛)。2、蒸锅加水烧开后,放入大闸蟹,盖上锅盖大火蒸。3、水开后15分钟后关火。4、 取出装盘。5、一份醋3份水两勺糖一把姜末调匀微波炉热30秒6、一次吃不完,给蟹蟹盖块湿毛巾放冰箱里冷藏可以存活三天以上,螃蟹不可养在自来水里,必死。【吃蟹小贴士】◆每百克大闸蟹可食部分含蛋白质17.5克,脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克。阳澄湖大闸蟹壳,除含大量的钙外,还有蟹红素、蟹黄素等。蟹肉中含十余种游离氨基酸,其中谷氨酸、甘氨酸、精氨酸、胱氨酸、丙氨酸、脯氨酸、组氨酸含量较多。大闸蟹不但为食中佳肴,作为药用更有奇功。◆大闸蟹要分辨雌雄很容易,把大闸蟹反过来,蟹肚呈三角形的为雄,呈圆形的为雌。或者看腿也能分辨,雌蟹两螯上有灰黑的一团绒毛,其他地方没有;而公的八只腿上还有排列如刷的细毛。◆大闸蟹虽然味道鲜美,但是性寒且带湿毒,并非人人都可以吃,对于体质虚寒、皮肤易过敏的人来说,尽量避免食用,以免造成肠胃不适或过敏。蟹膏中的胆固醇含量非常高。因此,高血压、心脏病、糖尿病患者也不宜食用。还要注意的是,吃蟹时不能喝啤酒,因为啤酒也是属性寒食物。吃完大闸蟹最好再来一杯热热的姜茶,驱寒暖胃,大闸蟹必备呢。◆ 如果买的大闸蟹很多,保鲜也是大学问。将大闸蟹放入冰箱冷藏,短期内可保持新鲜。以上转载自:百度贴吧【洪湖大闸蟹吧】
Hello!我是让你流口水的肥膏大闸蟹。一年一度的大闸蟹终于来了,这次我选择清蒸,原汁原味,最能体现它的美味了。说起来就流口水了,不行得赶紧把大闸蟹大卸八块,哈哈哈。
避风塘风味菜起源于香港,其中这道避风塘炒蟹更是经典之一。金黄酥脆、鲜嫩入味,好吃到吮指。而且越吃越开胃。螃蟹是我们生活中的美味佳肴,有很高的食用价值,清蒸的吃腻了,一定要尝试一下这个做法!