猪肉炖粉条
食材:五花肉、红薯粉条、葱、姜
调料:干辣椒、花椒、八角、盐、鸡精、糖、老抽料酒
1 五花肉切成块,下热水焯一下,去掉血沫
2 粉条提前用水泡上,要不得煮好长时间才能熟
3 葱切段,姜切片
1 锅中放油,放入猪肉块翻炒
2 再放糖、老抽、料酒、葱段、姜片干辣椒翻炒出香味
3 倒入水,放入花椒和大料,炖十分钟左右
4 再放入泡好的粉条,要炖二十分钟左右,最后放盐、鸡精调味
注:1 汤汁不要收干,留些泡饭,很好吃
2 粉条要好时,有少许汤汁时,要用筷子勤翻动,要不粉条会粘锅的
红烧肉
1.切块的五花肉放在清水里,加姜片,泡一个小时。
2.换水,加清水满锅,煮开,煮10分钟,去血水。
3.用清水漂洗干净,放在盘中晾干水分。
4.开小火,直接放肉块进去煎,煎至四面金黄,出油。
5.煎好的肉块放到碗里,锅内的猪肉倒出。(我用来做菜饭了)
6.留少许底油,下葱姜花椒八角煸香。
7.炒出香味后,捞出葱姜花椒八角待用,锅内放冰糖碎,小火熬糖。
8.炒出糖焦色后,下肉块翻炒上色。
9.加入黄酒少许,烹香,酒味散开后,加酱油翻炒。
10.锅内加水,将葱姜花椒八角桂皮等香料放入香料包,丢入锅中。
11.大火开锅后,小火炖制40分钟,再转大火收汁。
12.出锅,撒少许香葱
回锅肉
1 猪五花肉一块清洗干净
2 猪肉凉水下锅,水开后煮上10分钟取出
3 把肉切薄片
4 蒜毫洗净控干水分
5 将蒜毫切寸段
6 葱花,姜末,郫县豆瓣酱备用
7 油热后放入葱花姜末煸出香味
8 放入肉片煸炒
9 等肉片微微有点卷就放入郫县豆瓣酱继续煸炒
10 放入蒜毫煸炒,等蒜毫变脆后,调入味精,香油翻炒均匀出锅
注:菜肴无需在放盐,因豆瓣酱已经很咸了
榨菜香干猪肉
所用材料:榨菜、里脊肉、豆干
制作过程:
1 榨菜、猪肉、豆腐干分别洗净后切成丝,葱切末
2 切好的肉丝里加料酒、干淀粉用手拌匀腌15分钟
3 热锅冷油 ,将肉丝倒入,大火煸炒,变色后盛出
4 另起油锅,下入榨菜和香干丝煸炒约2分钟,加适量水和白糖、盐
5 煸炒2分钟后倒入肉丝一起炒匀,最后撒上葱花即可。
小贴士:如果买的榨菜偏咸的,可以先切成丝,再泡清水里,去掉些咸味,炒这个菜基本上不太用放盐了的
猪肉卤成叉烧最简单,而且又好吃
做法
1,猪肉(可以切块可以不切,我喜欢卤好再切然后浇汁~~)
放入酱油(酱油越好出来的肉味道就越好),料酒,白砂糖
我比较喜欢简单的,所以不喜欢放八角之类的料进去腌制
接下来,肉腌制半小时,最好一个小时
2,等锅烧到八分热的时候把猪肉和腌制猪肉的汁一起倒进锅里,先大火烧热汁,翻动一下,然后调成中火翻一下,翻个十来分钟再调成小火,记得翻肉,慢慢把汁收浓稠,快上碟的时候浇一层蜂蜜汁,翻一下,上碟~~
就这样~~嘻嘻你可以试一下~~
对了,喜欢吃瘦的话就买猪颈肉或者梅柳头,喜欢肥叉就买五花肉
这是猪肉除了烧烤的方法以外比较好吃的做法,嘻嘻至少我觉得~~
龙须菜猪肉包
主料:龙须菜400g、香菜适量、猪肉适量、包 子皮500g
辅料:十三香适量、盐适量、老抽适量、鸡蛋1枚、香葱适量、芝麻油适量
步骤方法:
1、先准备好食材,龙须菜,香葱香菜清洗干净。
2、把五花肉洗净。
3、五花肉剁成馅,如果肥肉太多的话,可以把肥的炼一下油,把炼过油的肉切碎放到馅里面味道会更好。
4、肉馅中放入适量的盐、十三香、鸡蛋、芝麻油、老抽搅拌均匀腌制10分钟。
5、龙须菜和香葱香菜切碎放入腌制好的肉馅里,搅拌均匀。
6、准备好包 子皮,这个都是市场上买的,自己做的话也很简单,就是麻烦一点。
7、把包好的包 子放在菜板上,包差不多的时候就可以烧水,等水烧好了包 子也包好了。最后上锅蒸就可以了。
猪肉营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
功效与作用
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
白水煮肉,蘸调料,可根据个人口味调制酱料,很够原生态。