要根据场地来看,一般最好采用短钉,这样可以保护塑胶场,再一个一般短钉的摩擦力够了。如果塑胶场塑胶较老颗粒磨损严重的只能用短钉甚至要用胶钉,否则打滑的。如果塑胶场较新或者塑胶颗粒是长的一般长于1.5CM以上,再个就是塑胶场是大塑胶颗粒的,最好用长钉,短钉也是会打滑。
补充一点:最好用9钉的鞋子,后面两颗很关键,对于你的起跳发力和抓地力很有帮助,如用长钉记得要选择秃钉。
祝取得好成绩
塑胶跑道用短钉。
钉鞋的鞋钉要根据跑到的材质来决定。
鞋钉分为长钉和短钉。
长钉的使用场地多为煤渣跑到或者土场。可以给运动员很好的抓地力。
短钉的使用场地主要在塑胶跑道上。因为塑胶跑道一般比较薄,如果穿长钉会把跑到扎穿,而跑到下面是水泥地面,这样会使你受伤。
应该是短钉。但是跳远,跳高的鞋钉和普通跑鞋的钉是不一样的。我记得我那时候用的钉是比短钉长一点的,不是那么尖的钉。我们叫方钉,不知道你们叫什么,但是和跑鞋的短钉绝对不是一样的钉。长钉在胶道上很少用的到,不舒服……
塑胶跑道用短钉。长钉插在跑道上就汗了。长钉是在渣道上用的。
塑胶跑道用短钉的,塑胶本身摩擦力就很强,长钉会损坏塑胶颗粒