羊肉和牡蛎能一起吃吗

2025-01-06 15:16:02

推荐回答（3个）

回答1：

可以一起吃，两者并不冲突，然后加茉莉花绿茶也是可以，而且你可以消除羊肉的油腻感，羊肉属于比较温补的食物，是良好的滋补食品，而牡蛎营养价值也非常高，特别是他是富含锌元素的食物，对于男性而言，是一种不错的壮阳食物，但是对于女性而言，不建议吃太多

回答2：

可以的，毕竟他们之间没有相克的问题存在，所以可以一起吃，没问题的。

回答3：

可以一起吃。生蚝是一种比较常见的海参，其味甘，性寒，带有腥味，其中蛋白质含量高达45%～56%、脂肪7%～16%、肝糖19%～38%，而且还含有多种维生素、8种氨基酸以及糖元、牛磺酸、微量元素等多种营养成分，营养价值很高，而羊肉是一种常见的肉类食品，其性质偏温，含有蛋白质、脂肪、矿物质、多种氨基酸等营养成分，而且胆固醇含量少；生蚝和羊肉在食物性质和营养成分上并无冲突，所以是可以一起吃的，但是不宜食用过多。