1、饮食调理
因为雌激素水平低导致子宫内膜薄的,在平日需要补充适量的雌激素,也可以多吃富含雌激素的食物,如补血活血的食物。如黄豆和豆制品等食物都富含天然雌激素,在某种程度上可以补充雌激素,此外患者适宜多食用黑木耳、豆浆、雪蛤、黑芝麻等等食物。
2、中药调理方子
材料:知母、墨旱莲、生地黄、炒当归、钩藤、炒黄柏、菟丝子、山药、泽泻、炒黄芩、女贞子、炒白芍、山茱萸、陈皮、甘草。
做法:药材都洗好,倒入锅里加水煎煮成汁液,每日喝两次,月经第三天开始服用,疗程为十二天,这款中药能够促进卵泡和内膜的生长。
3、情绪调理
治疗后,患者不要让不好的情绪影响到自己,避免过度焦虑,多点放松自己,放松心情有效调节内分泌,有助于修复子宫内膜。
4、生理保健
在生理期期间,要注重腹部和下半身的保暖,在腹部放一个热敷的垫子,注意温度不能过高,以免灼伤皮肤。这个方法有效加快腹部的血液循环,减轻病症,也可以帮助患者调经。
子宫内膜薄要分析它的原因,如果是因为激素水平造成的,可以给予患者外源性的激素,让患者子宫内膜逐渐的增生,就像给子宫内膜施以营养一样。但是如果子宫内膜过薄是因为病毒侵袭造成的,比如结核杆菌的破坏造成子宫内膜不可逆的破坏,就没有有效的治疗方法;还有一种是因为多次、反复的宫腔操作,比如多次的反复人流造成了子宫内膜的机械性的损伤,有的时候也可能是永久的损害。
所以,对于这样的病人,首先是使用激素,用大量的激素希望子宫内膜能慢慢长起来;如果效果不好的情况下,还有可能会采取一些其他生物治疗,比如用一些干细胞的方式,对于子宫内膜治疗,目前也有一定的疗效。
子宫内膜薄的发生主要是由于雌激素水平偏低、孕激素不足引发的排卵障碍和生长激素缺乏等引起的,建议进行针对性的激素补给同时进行促排卵治疗让内分泌情况恢复稳定,子宫内膜就会逐渐变厚。