凡事都往好处想。想事物好的乐观的一面。不要总是想它所带来的不好的影响。遇到不开心的事情,要放开心胸,容纳别人。遇到不顺心的事情,要放开心胸,容纳自己。容纳别人,容纳自己,容纳这个世界的所有的所有...我相信你很快就可以保持一种乐观的,积极向上的心态的!试试吧,希望你能好点!
每个人的能量不同,心态和格局也不同,保证心态平和方法