这句话表达了他以前就是晚上睡觉的时候，可能会有一些各种各样的情绪，然后喜欢东想西想，以至于经常睡不着，所以他说这句话的意思就是劝自己不要想那么多，早点睡觉
她的意思是说，可能你想多了，有点自作多情的感觉。
