为什么我就连梦境与现实都分不清？？我是不是得幻想症了？？？

2025-02-25 15:10:23

推荐回答（5个）

回答1：

应该没有。临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循。
意见建议:
治疗上要排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。

回答2：

如果你真的分不清梦境与现实的话，那你真的去该看医生了。你就说你每天生活在梦境当中。现实也以为是梦。梦里我们经常会觉得那是现实，它是当我们回到现实当中，我们肯定知道那不是梦。若你真的分不清。你还是去看一下吧

回答3：

应该是的，你得多注意，别把梦境当现实，把现实当梦境，这样会容易出意外，最好去正规医院检查下，医生会给治疗方案。

回答4：

做梦就是白天所思，晚上所想，可能白天所思的事情多了就好了，不必太多在意就好了，正常的生活就好了。

回答5：

只是你想的事情比较复杂，罢了，要让自己的心情放开一些。