将虾仁和盐、料酒,食用油腌制,焯水后,倒入食用油,和姜丝、盐、料酒,一起翻炒均匀即可。
原料:虾仁200克、胡萝卜20克、黄瓜20克、姜丝适量、盐4克、料酒10克、食用油8毫升。
1、虾仁加盐、料酒,食用油,腌制30分钟。
2、清水煮沸,胡萝卜和黄瓜焯水30秒。
3、虾仁焯水30秒。
4、倒入食用油,放入姜丝爆香。
5、倒入其他食材。
6、加盐、料酒,翻炒均匀。
7、放入葱末,翻炒五分钟。
8、最后出锅,清炒虾仁完成。
注意事项:
要先将虾仁与盐、料酒,食用油一起腌制,再将其焯水,不然虾仁不够入味。
用料
虾仁 适量
鸡蛋 3个
盐 适量
料酒 1勺
白胡椒碎 适量
牛奶 2勺
鲜香嫩滑的 虾仁滑蛋的做法
虾仁+料酒+白胡椒碎,腌制5-10分钟
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鸡蛋+盐+白胡椒碎+牛奶,拌匀
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虾仁宽油炒至变色
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倒入蛋液
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翻炒,翻炒
虾仁炒蛋
用料 鸡蛋3个;虾仁随意;葱适量 做法
虾仁解冻后洗干净沥干水,放盐和胡椒粉腌30分钟
鸡蛋打匀加盐和葱拌匀,再加二汤羹水,再拌匀
腌好的虾仁放滚水里川下,虾仁变色,卷曲就撩起,放自来水里冲下(让其冷却)
把虾仁倒入鸡蛋中,轻轻拌匀
锅烧热,倒入油,油热倒入虾仁和蛋,等蛋开始慢慢结起时就慢慢炒几下,蛋熟就可以上盆啦
虾仁做法教学