出现散光要注意些什么

一般散光看东西只是会有些模糊不清，严重散光看东西会出现视物重影，变形，还可能引起头痛头晕的.
散光眼是指当眼调节静止后，平行光线经眼屈折后，由于屈光系统各子午线屈光力不同，引起不同的聚散度，故不能在视网膜上聚成焦点，而是在不同的距离处形成两条交线，两交线间距离代表散光程度，因视网膜上所呈现的仅为一朦环或一线，故患者无论视远视近的物体均感觉模糊不清.
散光眼的治疗：
1．轻度规则散光如无眼疲劳或视物模糊，可不必矫正，反之如有上述不适、虽然度数不高也应矫正。
2．高度散光者应以柱镜矫正，如不能适应全部矫正，可先予以较低度数，一般常用的方法是服用药物，通常医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，散光度数即可降低。
3．不规则散光不能用柱镜矫正，可试用接触镜矫正。

出现散光后，要注意用眼习惯，平常在用眼的时候，注意不要眯眼，眯眼可能会造成散光度数增加，还要注意观察散光度数的变化，看看是否增长过快，还有注意多喝水，注意用眼。

少熬夜，少玩手机和电脑，注意用眼习惯，平常在用眼的时候，注意不要总是眯眼看东西，眯眼可能会造成散光度数增加，建议佩戴合适度数的眼镜。

平时尽量少玩手机电脑，尤其是在给暗的环境中。